Урал-Безопасность, рукопашный бой и самооборона

Южно-Уральская Федерация Русского Рукопашного боя Челябинск
Приглашаем на занятия!
"Урал-Безопасность" (Южно-Уральская Федерация русского рукопашного боя объявляет новый набор и приглашает на занятия в группы прикладного рукопашного боя и самообороны!

Группы:
- детско-юношеские (7-17 лет),
- взрослые - мужчины и женщины (с 18 лет и старше, возраст не ограничен).

Программа подготовки базируется на современном подходе к концепции личной безопасности, включающей в себя не только навыки рукопашного боя, но также тактическую и психологическую составляющие подготовки к возможным экстремальным ситуациям. Регулярно проводятся ситуационные тренинги и учебно-тренировочные сборы, позволяющие максимально реалистично обработать и закрепить материал, полученный на занятиях.

Основные дисциплины комплексной программы подготовки:
- общефизическая подготовка;
- техника самостраховок и падений;
- рукопашный бой;
- ножевой бой;
- палочный бой;
- психологическая подготовка к экстремальным ситуациям;
- применение подручных и специальных средств при самозащите;
- тактика действий при самозащите от одного или нескольких нападающих;
- ситуационные тренинги (улица, лифт, подъезд, автомобиль и т. п.);
- навыки выживания и самоспасения в экстремальных ситуациях, а также оказание первой доврачебной помощи;
- обязательным является закрепление навыков в учебно-тренировочных поединках;

Занятия проводятся в вечернее время.
График занятий в группах: 3 раза в неделю по 2 часа.
Членский взнос (без учета скидок): 1500 руб. /мес.
Скидки в оплате за занятия до 50 %! Поощрение за призовые места на турнирах, соревнованиях!

Пробное занятие бесплатно!